يمكن أن تسبب طقطقة أو فرقعة الفك إحساسًا مؤلمًا ناتجًا عن خلل في المفصل الفكي الصدغي ويسمى بـ TMJ. او اضطرابات المفصل الفكي الصدغي يربط هذه المفصل عظم الفك بالجمجمة، بمفصل واحد على كل جانب. المفصل الصدغي الفكي هو المسؤول عن قدرتك على المضغ والتحدث والتثاؤب. عندما لا يعمل المفصل بشكل صحيح، يمكن أن تحدث فرقعة.
المصطلح TMJيستخدم للإشارة إلى المفصل وأيضاً للإشارة إلى الاضطراب. يشار إلى الاضطراب أيضًا باسم TMD وTMJD.
قد يهمك: فوائد زيت القرنفل للأسنان | الأثار الجانبية وطرق الاستخدام
عناصر المقالة
ما الذي يسبب طقطقة أو فرقعة الفك ؟
قد تواجه فرقعة في الفك TMJ إذا كنت:
- تمضغ العلكة كثيرًا
- تعض أظافرك
- تطحن أسنانك
- تشد فكك
- تدفع فكك
- تعض شفتك أو خدك
إن القيام بهذه السلوكيات بشكل متكرر ستؤدي إلى تآكل المفاصل.
لا تعد طقطقة الفك مدعاة للقلق بشكل عام إذا لم يكن هناك أي ألم في الفك ومع ذلك يمكن لبعض الأسباب الكامنة وراء الفرقعة أن تؤدي إلى مشاكل في المفصل الفكي الصدغي والتي تحتاج إلى عناية طبية.يمكن أن تشمل هذه الأسباب:
التهاب المفصل:
يمكن أن يسبب التهاب المفصل تلفًا في غضروف المفصل الصدغي الفكي على حد سواء التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام يمكن أن تؤثر على الفك فقدان الغضروف يجعل حركات الفك تفتقر إلى الامتصاص المناسب”امتصاص الحركة أو توزيعها” في تجويف المفصل.
أعراض هشاشة العظام الأخرى هي آلام المفاصل وتيبسها في مناطق أخرى من الجسم يتضمن هذا أيضًا تقييداً للحركة.
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي فقد تعاني من فقدان الشهية والتعب وفقر دم يتطلب التهاب المفاصل علاجًا طويل الأمد من طبيب متخصص.
الفك المكسور أو المخلوع:
إذا تعرضت لإصابة فقد يكون الفك مكسورًا أو مخلوعًا يحدث الخلع عندما يفقد مفصل الفك اتصاله بعظام الجمجمة بالشكل الصحيح.
تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
- اعتداء جسدي على الوجه
- حوادث المركبات
- الوقوع في المنزل
- الحوادث الصناعية
- الإصابات الرياضية
إذا كان فكك مكسورًا أو مخلوعًا فقد تواجه أيضًا:
- تورم
- نزيف
- خدر
- كدمات
تحتاج إصابات الفك إلى المعالجة السريعة.
سوء إطباق الأسنان:
ينتج عن سوء إطباق الأسنان اختلال في التوازن”المقصود هنا بالتوازن هو عمل المفصلين اليمين واليسار بشكل متوازن “هذا يمكن أن يسبب فرقعة في الفك. يُعرف سوء الإطباق أيضًا باسم العضة المتقاطعة أو العضة الزائدة أو العضة السفلية أو العضة المفتوحة أو الأسنان المزدحمة.
تشمل الأعراض الأخرى لهذه الحالة ما يلي:
- تغير مظهر الوجه
- عض الخدين من الداخل أو اللسان بشكل متكرر
- عدم الراحة عند المضغ أو العض
- التنفس عن طريق الفم
- مشاكل عند الكلام
عادة ما يتم علاج اختلال التوازن عند اطباء التقويم
متلازمة الألم العضلي الوجهي MPS
تسبب متلازمة الألم العضلي الوجهي ألمًا مزمنًا في الجهاز العضلي الهيكلي. عادة ما يكون الألم موضعيًا في منطقة واحدة. يمكن أن يسبب MPS فرقعة الفك.
الأشخاص الذين يعانون من ألم عضلي وجهي لديهم نقاط حساسة. تسبب هذه النقاط الألم عند الضغط عليها. قد يكون لدى الشخص الذي لديه MPS
- ألم يزداد سوءًا مع الإجهاد أو شد العضلات
- ألم لا يتحسن حتى بعد أسبوع
- عقد مؤلمة في العضلات
- نطاق أصغر للحركة في المنطقة المصابة
- اضطرابات المزاج والنوم
توقف التنفس أثناء النوم:
يمكن أن تحدث فرقعة الفك بسبب كل من انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) أوانقطاع النفس النومي المركزي. (CSA) يتسبب انقطاع التنفس أثناء النوم في توقف الشخص عن التنفس بشكل لا إرادي خلال دورة نومه بسبب ضيق الحلق. يقيد تدفق الهواء المحدود كمية الهواء التي تدخل الرئتين. هذا يجعل الفرد يستيقظ حتى يتمكن من التقاط أنفاسه.
تشمل الأعراض الأخرى لتوقف التنفس أثناء النوم:
- الشخير
- النعاس أثناء النهار
- الصداع
- كآبة
- تورم الساق
يتوقف الأشخاص الذين لديهم CSA عن التنفس بشكل دوري أثناء النوم لأن الدماغ لا يرسل إشارات دقيقة للعضلات. قد يعاني الأشخاص المصابون بـ CSA من:
- صعوبة في البلع
- التغييرات في أنماط الكلام والصوت
- ضعف عام
يعد استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) العلاج الأكثر شيوعًا لانقطاع التنفس أثناء النوم.
عدوى:
يمكن أن تؤدي إصابة الغدد اللعابية إلى طقطقة في المفصل الفكي الصدغي والفك،
يمكن أن تتواجد العدوى في:
- الغدد النكفية داخل كل خد
- الغدد تحت الفك السفلي مباشرة أسفل عظم الفك
- الغدد تحت اللسان الموجودة تحت لسانك
قد لا تتمكن من فتح فمك بالكامل مما قد يتسبب في ظهور الطقطقة. قد يكون لديك أيضًا:
- صديد في الفم
- فم جاف
- ألم في الوجه
- طعم كريه في الفم
- تورم في الوجه والرقبة
يجب معالجة التهابات الغدد اللعابية على الفور.
الأورام:
يمكن أن يؤثر الورم، الذي يمكن أن يؤدي إلى سرطان الفم، على الفك. يمكن أن تتطور الأورام في:
- الشفاه
- لسان
- الخد
- اللثة
- قاع الفم
- الحنك الصلب واللين
عندما يتداخل الورم مع حركة الفك، فقد تواجه فرقعة في الفك.
تشمل أعراض سرطان الفم ما يلي:
- قرحة في الشفة أو الفم
- فقدان الأسنان
- مشكلة في ارتداء أطقم الأسنان
- ألم في الأذن
- تورم في الرقبة
- فقدان الوزن بشكل كبير
كيف يتم علاج طقطقة الفك؟
قد يصف طبيبك العلاجات المنزلية للمساعدة في التخفيف من اضطرابات المفصل الفكي الصدغي وهذه العلاجات تشمل:
- تطبيق كيس ثلج أو حرارة رطبة على الفك “كمادات بأنواعها”
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات)مثل الاسيتامينوفين (تايلينول) والأسبرين ومضادات الاكتئاب أو مرخيات العضلات
- تناول الأطعمة اللينة
- استخدام “نايت غارد” الجبيرة
- أداء تمارين خاصة بالمفصل الفكي الصدغي
قد يقترح طبيبك أيضًا أن تخضع لعلاج طبي مثل:
- علاجات الأسنان التصحيحية
- الموجات فوق الصوتية
- حقن النقطة الحساسة
- العلاج بالأشعة
- التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS)
تكون الجراحة في بعض الأحيان خيارًا، ولكن فقط في حالة فشل العلاجات الأخرى. تشمل العمليات الجراحية ذات الصلة:
- بزل المفصل” إزالة السائل من المفصل”
- جراحة المفصل المفتوح “استبدال أو إصلاح المفصل”
- تنظير المفاصل “تستخدم أدوات جراحية صغيرة لإصلاح المفصل“
- ما هي التوقعات؟
غالبا تعاني النساء من اضطرابات المفصل الفكي الصدغي بشكل أكبر مما يعاني منه الرجال، على الرغم من عدم وضوح السبب.تشير الدراسات على المفصل الفكي الصدغي ان الاضطرابات تحدث بشكل أكبر في كل من الأشخاص الأصغر سنًا والنساء الذين تتراوح أعمارهن بين 30 و50 عامًا. ومع ذلك، يمكن لأي شخص من أي عمر وأي من الجنسين أن يعاني من فرقعة الفك وTMJ. غالبًا ما تكون الحالة مؤقتة. يمكن تخفيف اعراض اضرابات المفصل الصدغي الفكي عن طريق تغيير نمط الحياة والعلاجات المنزلية.