هل خدر اليدين يدعو للقلق؟ الخدر في يديك ليس دائمًا مدعاة للقلق. يمكن أن يكون علامة على النفق الرسغي أو أحد الآثار الجانبية للأدوية. تعرف على 23 من سبب محتمل أسباب التنميل في اليدين
عندما تسبب حالة طبية خدرًا في يديك، فعادة ما تكون لديك أعراض أخرى معها. إليك ما يجب مراقبته ومتى يجب أن ترى طبيبك.
اقرء ايضا : ما هي اسباب الام الركبة عند صعود الدرج وكيفية العلاج و الوقاية
- هل هي سكتة دماغية؟
الخدر في يديك عادة ليس علامة على حالة طوارئ تتطلب رحلة إلى المستشفى.
على الرغم من أنه من غير المرجح أن يكون خدر اليد علامة على السكتة الدماغية. اطلب العناية الطبية الفورية إذا كنت تعاني أيضًا أيًا مما يلي:
- ضعف أو خدر مفاجئ في ذراعك أو ساقك، خاصة إذا كان على جانب واحد فقط من جسمك
- صعوبة في التحدث أو فهم الآخرين
- الالتباس
- تدلى وضعف بعضلات وجهك
- صعوبة مفاجئة في الرؤية من إحدى العينين أو كلتيهما
- دوار مفاجئ أو فقدان للتوازن
- صداع شديد مفاجئ
إذا كانت لديك هذه الأعراض ، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية أو اطلب من شخص ما أن يقودك إلى غرفة الطوارئ على الفور. قد يقلل العلاج الفوري من خطر التعرض لأضرار طويلة المدى. قد ينقذ حياتك حتى.
- نقص الفيتامينات أو المعادن
تحتاج إلى فيتامين ب 12 للحفاظ على صحة أعصابك. يمكن أن يسبب النقص خدرًا أو وخزًا في كل من يديك وقدميك. قد يسبب نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم خدرًا أيضًا.
تشمل الأعراض الأخرى لنقص فيتامين بما يلي:
- ضعف
- إعياء
- اصفرار الجلد والعينين (اليرقان)
- صعوبة في المشي والتوازن
- صعوبة في التفكير بشكل مستقيم
- الهلوسة
- بعض الأدوية
يمكن أن يكون تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي) أحد الآثار الجانبية للأدوية التي تعالج كل شيء بدءً من السرطان إلى النوبات. يمكن أن يؤثر على كل من يديك وقدميك.
تشمل بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب التنميل ما يلي:
- مضادات حيوية. وتشمل هذه ميترونيدازول (فلاجيل)، نيتروفورانتوين (ماكروبيد)، وفلوروكينولونات (سيبرو).
- الأدوية المضادة للسرطان. وتشمل هذه سيسبلاتين وفينكريستين.
- الأدوية المضادة للنوبات. مثال على ذلك هو الفينيتوين (Dilantin).
- أدوية القلب أو ضغط الدم. وتشمل هذه الأميودارون (Nexterone) والهيدرالازين (Apresoline).
تشمل الأعراض الأخرى لتلف الأعصاب الناجم عن المخدرات ما يلي:
- تنميل
- مشاعر غير طبيعية في يديك
- ضعف
- انزلاق القرص الرقبي
الأقراص هي الوسائد الناعمة التي تفصل عظام العمود الفقري (الفقرات). يتمزق الوسط اللين للقرص بعد تعرضه للضغط. يسمى هذا التمزق بانزلاق الفقرات.
يمكن أن يضغط القرص التالف على أعصاب العمود الفقري ويهيجه. بالإضافة إلى التنميل، يمكن أن يتسبب القرص المنزلق ضعف أو ألم في ذراعك أو ساقك.
- مرض رينو
يحدث مرض رينو، أو ظاهرة رينو، عندما تتضيق الأوعية الدموية، فتقل كمية الدم الواردة إلى يديك وقدميك. نقص تدفق الدم يجعل أصابعك وأصابع قدميك تعاني من خدر وبرودة وشحوب وهي ظاهرة مؤلمة جدًا.
تظهر هذه الأعراض عادةً عندما تتعرض للبرد أو عندما تشعر بالتوتر.
- النفق الرسغي
النفق الرسغي هو ممر ضيق يمر عبره أوتار عضلات الأصابع، يوجد عند معصمك. في وسط هذا النفق يوجد العصب الناصف. ينقل هذا العصب الأحاسيس بأصابعك، بما في ذلك الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من الإصبع الدائري.
يمكن أن تتسبب الأنشطة المتكررة مثل الكتابة أو العمل على الحاسوب زيادة في ضخامة هذه الأنسجة حول العصب الناصف وبالتالي الضغط على هذا العصب. يمكن أن يسبب الضغط خدرًا إلى جانب الوخز والألم والضعف في اليد المصابة.
- النفق المرفقي
العصب الزندي عصب يمتد من العنق إلى اليد على جانب الخنصر. يمكن أن يصبح العصب مضغوطًا أو يزداد تمططه في الجانب الداخلي للكوع. يشير الأطباء إلى هذه الحالة باسم متلازمة النفق المرفقي.
يمكن أن تسبب هذه متلازمة أعراضًا مثل خدر اليد والوخز، خاصة في الإصبع الرابع والخنصر. قد يعاني الشخص أيضًا من ألم في الساعد وضعف في اليد ، خاصةً عند ثني الكوع.
- داء الفقار الرقبي
داء الفقار الرقبي هو نوع من التهاب المفاصل يصيب الأقراص في رقبتك. سببها سنوات من الأذى على عظام العمود الفقري. يمكن أن تضغط الفقرات التالفة على الأعصاب المجاورة ، مما يسبب تنميلًا في اليدين والذراعين والأصابع.
لا يعاني معظم مرضى داء الفقار الرقبية من أي أعراض. قد يشعر البعض الآخر بألم وتيبس في رقبتهم.
قد تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى:
- ضعف في الذراعين أو اليدين أو الساقين أو القدمين
- الصداع
- صوت فرقعة عند تحريك رقبتك
- فقدان التوازن والتنسيق
- تشنجات عضلية في الرقبة أو الكتفين
- فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة
- التهاب اللقيمة بالمرفق
يُسمى التهاب اللقيمة الجانبي (الوحشي) “مرفق التنس” لأنه ناتج عن حركة متكررة، مثل تأرجح مضرب التنس. تتسبب الحركة المتكررة في إتلاف العضلات والأوتار في الساعد، مما يتسبب في الشعور بالألم والحرق في الجزء الخارجي من مرفقك. من غير المحتمل أن يسبب هذا أي خدر في اليدين.
إن التهاب اللقيمة الإنسي هو حالة مشابهة يطلق عليها “مرفق لاعب الجولف”. يسبب ألمًا داخل المرفق بالإضافة إلى الضعف المحتمل أو التنميل أو الوخز في يديك، خاصةً في الخنصر وأصابع الخاتم. قد يسبب خدرًا إذا كان هناك تورم كبير حول هذه المنطقة مما يسبب خللاً في العصب الزندي، ولكن هذا نادر جدًا.
- كيس العقدة
الكيسات العقدية هي نمو لكيس مملوء بالسوائل. تتشكل على أوتار أو مفاصل في معصميك أو يديك. يمكن أن تنمو إلى بوصة أو أكثر. إذا ضغطت هذه الكيسات على عصب قريب ، فقد تسبب خدرًا أو ألمًا أو ضعفًا في يدك.
- مرض السكري
في الأشخاص المصابين بداء السكري ، يعاني الجسم من صعوبة في نقل السكر من مجرى الدم إلى الخلايا. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترة طويلة إلى تلف الأعصاب يسمى الاعتلال العصبي السكري.
الاعتلال العصبي المحيطي هو نوع من تلف الأعصاب الذي يسبب خدرًا في الذراعين واليدين والساقين والقدمين.
تشمل الأعراض الأخرى للاعتلال العصبي ما يلي:
- احتراق
- شعور بوخز كالدبابيس والإبر
- ضعف
- ألم
- فقدان التوازن
- اضطراب الغدة الدرقية
تنتج الغدة الدرقية هرمونات تساعد على تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم. يحدث قصور الغدة الدرقية، عندما تنتج الغدة الدرقية كمية قليلة جدًا من هرموناتها.
يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية غير المعالج إلى تلف الأعصاب في ذراعيك وساقيك. وهذا ما يسمى الاعتلال العصبي المحيطي. يمكن أن يسبب خدرًا وضعفًا ووخزًا في يديك وقدميك.
- الاعتلال العصبي المرتبط بالكحول
الكحول يبقى آمن عند الشرب بكميات صغيرة، ولكن الكثير منه يمكن أن يتلف الأنسجة حول الجسم، بما في ذلك الأعصاب. يشعر الأشخاص الذين يسيئون استخدام الكحول أحيانًا بالخدر والوخز في أيديهم وأقدامهم.
تشمل الأعراض الأخرى للاعتلال العصبي المرتبط بالكحول ما يلي:
- شعور بالوخز كالدبابيس والإبر
- ضعف العضلات
- تشنجات عضلية أو تشنجات
- مشكلة التحكم في التبول
- الضعف الجنسي لدى الرجال
- متلازمة الألم الليفي العضلي
تتطور هذه المتلازمة في مناطق حساسة للغاية ومؤلمة في العضلات. ينتشر الألم في بعض الأحيان إلى أجزاء أخرى من الجسم.
بالإضافة إلى آلام العضلات ، تسبب متلازمة ألم اللفافة العضلية الوخز والضعف والتصلب.
- الألم العضلي الليفي
الألم العضلي الليفي هو حالة تسبب التعب وألم العضلات. في بعض الأحيان يتم الخلط بينه وبين متلازمة التعب المزمن لأن الأعراض متشابهة جدًا. يتركز الألم في نقاط مختلفة حول الجسم.
قد يعاني الأشخاص المصابون بالألم العضلي الليفي من خدر ووخز في أيديهم وذراعيهم وأقدامهم وأرجلهم ووجههم.
تشمل الأعراض الأخرى:
- كآبة
- صعوبة في التركيز
- مشاكل النوم
- الصداع
- آلام البطن
- إمساك
- إسهال
- مرض لايم
يمكن ان تنقل القراد مرض لايم من الغزلان المصابة بالبكتيريا إلى البشر من خلال اللدغة. يتعرض الأشخاص المصابون بالبكتيريا المسببة لمرض لايم لطفح جلدي على شكل عين ثور وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، مثل الحمى والقشعريرة.
تشمل الأعراض اللاحقة لهذا المرض:
- خدر في الذراعين أو الساقين
- آلام المفاصل وتورمها
- شلل مؤقت في جانب واحد من الوجه
- الحمى وتيبس الرقبة والصداع الشديد
- ضعف
- مشكلة في تحريك العضلات
- الذئبة
الذئبة مرض مناعي ذاتي. هذا يعني أن جسمك يهاجم أعضاءك وأنسجتك. يسبب التهاب في العديد من الأعضاء والأنسجة، بما في ذلك:
- المفاصل
- قلب
- الكلى
- رئتين
أعراض مرض الذئبة تأتي وتذهب. تعتمد الأعراض التي لديك على أجزاء الجسم المصابة.
يمكن أن يؤدي ضغط الالتهاب إلى تلف الأعصاب ويؤدي إلى خدر أو وخز في يديك. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:
- طفح جلدي على شكل فراشة على الوجه
- إعياء
- آلام المفاصل وتيبسها وتورمها
- حساسية الشمس
- أصابع اليدين والقدمين التي تتحول إلى اللون البارد والأزرق (ظاهرة رينو)
- ضيق في التنفس
- الصداع
- الالتباس
- صعوبة في التركيز
- مشاكل في الرؤية
أسباب نادرة للخدر في اليدين
- المرحلة 4 من فيروس نقص المناعة البشرية
فيروس نقص المناعة البشرية هو فيروس يهاجم الجهاز المناعي. بدون العلاج المناسب، يمكن أن يدمر في نهاية المطاف العديد من الخلايا المناعية وبالتالي لم يعد جسمك قادرًا على حماية نفسها من العدوى. المرحلة 4 من هذا الفيروس تسمى الإيدز.
يتلف فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب هذا إلى فقدان الناس الشعور في ذراعيهم وأرجلهم.
تشمل الأعراض الأخرى المرحلة 4 من فيروس نقص المناعة البشرية ما يلي:
- الالتباس
- ضعف
- الصداع
- النسيان
- مشكلة في البلع
- فقدان التنسيق
- فقدان البصر
- صعوبة المشي
فيروس نقص المناعة البشرية هو حالة مدى الحياة لا يوجد علاج لها حاليًا. ومع ذلك ، العلاج بالعقاقير المضادة للفيروسات والرعاية الطبية ، يمكن التحكم في فيروس نقص المناعة البشرية بشكل جيد.
- داء النشواني
داء النشواني هو مرض نادر يبدأ عندما يتراكم بروتين غير طبيعي يسمى أميلويد في أعضائك. تعتمد الأعراض التي تعاني منها على الأعضاء المصابة.
عندما يؤثر هذا المرض على الجهاز العصبي ، يمكن أن يسبب خدرًا أو وخزًا في يديك أو قدميك.
تشمل الأعراض الأخرى:
- ألم وتورم في البطن
- ضيق في التنفس
- ألم صدر
- إسهال
- إمساك
- تورم اللسان
- تورم الغدة الدرقية في الرقبة
- التعب
- فقدان الوزن غير المبرر
- التصلب المتعدد (MS)
التصلب المتعدد مرض من أمراض المناعة الذاتية. يهاجم الجهاز المناعي البروتين الواقي حول الألياف العصبية. مع مرور الوقت، تتلف الأعصاب.
تعتمد الأعراض على الأعصاب المصابة. يعد التنميل والوخز من أكثر أعراض التصلب المتعدد شيوعًا. يمكن أن تفقد الذراعين أو الوجه أو الساقين الشعور. عادة ما يكون الخدر في جانب واحد فقط من الجسم.
تشمل الأعراض الأخرى:
- فقدان البصر
- رؤية مزدوجة
- تنميل
- ضعف
- أحاسيس الصدمة الكهربائية
- مشكلة في التنسيق أو المشي
- كلام غير واضح
- التعب
- فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء
متلازمة مخرج الصدر
تتطور هذه المجموعة من الحالات من الضغط على الأوعية الدموية أو الأعصاب في رقبتك والجزء العلوي من صدرك. يمكن أن تسبب الإصابة أو الحركات المتكررة هذا الضغط العصبي. يؤدي الضغط على الأعصاب في هذه المنطقة إلى خدر ووخز في الأصابع وألم في الكتفين والرقبة.
تشمل الأعراض الأخرى:
- قبضة يد ضعيفة
- تورم الذراع
- لون أزرق أو شاحب في يدك وأصابعك
- أصابع اليدين أو الذراعين باردة
- التهاب الأوعية الدموية
التهاب الأوعية الدموية هو مجموعة من الأمراض النادرة التي تجعل الأوعية الدموية تنتفخ وتصبح ملتهبة. يبطئ هذا الالتهاب تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة. يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عصبية مثل التنميل والضعف.
تشمل الأعراض الأخرى:
- صداع الراس
- إعياء
- فقدان الوزن
- حمى
- طفح جلدي أحمر
- آلام الجسم
- ضيق في التنفس
- متلازمة غيلان باريه
متلازمة غيلان باريه حالة نادرة يهاجم فيها الجهاز المناعي الأعصاب ويضر بها. غالبًا ما يبدأ بعد مرض فيروسي أو جرثومي.
تلف الأعصاب يسبب خدرًا وضعفًا ووخزًا يبدأ في الساقين. ينتشر إلى الذراعين واليدين والوجه.
تشمل الأعراض الأخرى:
- صعوبة في الكلام أو المضغ أو البلع
- مشكلة في التحكم في المثانة أو الأمعاء
- صعوبة في التنفس
- ضربات قلب سريعة
- حركات غير مستقرة والمشي
متى ترى طبيبك
إذا لم يزول الخدر في غضون أيام قليلة أو انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ، فاستشر طبيبك. راجع طبيبك أيضًا إذا بدأ التنميل بعد إصابة أو مرض.
اطلب العناية الطبية الفورية إذا ظهرت لديك أي من هذه الأعراض بجانب التنميل في يديك:
- ضعف عضلي
- صعوبة في تحريك جزء أو أكثر من جسمك
- الالتباس
- مشكلة في الكلام
- فقدان البصر ودوخة
- صداع شديد مفاجئ