الحليب الخام مليء بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل الفيتامينات أ و ب6 و د و ب12 والبروتينات وبجانب كونه مغذي للجسم بل يمكن أيضًا استخدامه للبشرة والشعر. تعرفي على فوائد واستخدامات الحليب الخام للبشرة والشعر
قد يهمك: تعرفي على فوائد البندق المدهشة
فوائد الحليب للبشرة والشعر
تنظيف الوجه
الحليب هو منظف ممتاز للعناية بالوجه و 100٪ طبيعي.
إن استخدام الحليب الخام على وجهك بدوره أن يسد مسامك لكنه لا يفعل ذلك بل يزيل الجلد الميت والرؤوس السوداء على وجهك وينظف المسام عند استخدامها مع البخار.
-خذ ملعقتين من الحليب الخام واغمس كرة قطنية ثم اعصرها برفق وادفع القطن على وجهك ورقبتك ثم لاحظ كيف تلتقط الأوساخ، بعدها اغسل وجهك بلطف بالماء الدافئ للتخلص من جزيئات الجلد الميتة.
ترطيب البشرة
إذا كنت تعاني من جفاف الجلد بشكل خاص باستخدام روتين التنظيف المذكور أعلاه فقد يكون الأمر جيدًا ولكن إذا كنت تبحث عن قناع حليب خام مرطب، خذ نصف كوب من الحليب الخام البارد وقليل من الموز ثم يهرس جيدا ويوضع كقناع على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم قم بغسله جيداً.
ترطيب الشعر
ربما رأيت هذا في نوع ما من إعلان الصابون لكن بعض الجمال يخرج من حمام الحليب والسبب هو أن الحليب الخام هو منظف طبيعي وله خصائص مرطبة، ببساطة تحضير لنفسك حمامًا دافئًا من الحليب الخام والماء ثم اجلس وانقع جسمك فيه لتحصل على نتائج ممتازة.
الوقاية من تساقط الشعر
يستخدم الحليب الخام لعلاج تساقط الشعر لدى النساء وتساعد الفيتامينات والبروتينات مثل بروتين الكازين على تغذية وتقوية وترطيب جزيئات الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المحتوى العالي من البروتين والدهون في الحليب الخام يسهل هرمونات النمو في بصيلات شعرك ويوقف تساقط الشعر.
– للحصول على ماسك للشعر بالحليب الخام ، اخلطي أجزاء متساوية من الحليب الخام والعسل وزيت جوز الهند ثم إدلكي هذا الخليط برفق على فروة رأسك واتركيه لمدة عشرين دقيقة بعدها اغسليه بشامبو عضوي.
تبييض البشرة
الحليب الخام أيضاً لتبييض البشرة ويمكن أن تساعد خصائص التقشير والعناصر الغذائية للحليب الخام في الحصول على بشرة أكثر نضارة ويمكنك تكرار روتين منظف البشرة يوميًا أو استخدام بعض العسل والحليب الخام كمزيج ودلك بلطف على بشرتك ثم اغسلهم بعد دقيقتين بالماء البارد للحصول على بشرة فاتحة.